Сезонът ни предлага толкова много хубави плодове, че трябва да грабим с пълни шепи и да се възползваме максимално от техните полезни свойства и страхотен вкус. А когато имаме възможността да си ги отгледаме сами и да си ги наберем…
Категория: Закуска и брънч
Пухкава баница с див чесън
Събота сутрин. Отново станах доста раничко, за да довърша любимата си шоколадова торта от червено цвекло за довечера. Приятеля ми още спеше и реших да го изненадам с нещо вкусно за обяд. А какво по-приятно от любимата му баничка! Имах…
Здравословни мъфини с босилек и сушени домати
Изядени до последната трохичка! Точно така става когато ги приготвя. Меки, сочни, с един по-различен аромат и вкус – мъфини с босилек и сушени домати – една от любимите закуски вкъщи. Мъфинчетата отново са на основата на овесени ядки –…
Oвесени ядки с кисело мляко, ягоди и чуден аромат
Overnight Oats или овесени ядки с кисело мляко – здравословната закуска, на която не можем да устоим ^^ Здравословното начало на деня важно. В моите закуски поне 2 пъти седмично фигурират овесени ядки с кисело мляко, ягоди, или някакъв друг…
Мъфини с кокосово брашно и мак
Имаме ли нужда от нещо леко, сладко, с чуден аромат, и носещо нотки на щастие, то забъркваме мъфини с кокосово брашно и мак! Гарантирано добра идея за закуска, следобедното кафе, или за онези моменти, в които имаме нужда от нещо…
Протеинов какаов крем с банан
За неделните утрини, за междинното хранене, за всички фенове на какаото, за тези на режим, или просто така – протеинов какаов крем с банан! Абсолютно веган, без добавена захар, хранителен и много вкусен – как ви звучи? Сладкото не винаги…
